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Hábitos de vida saludable. Creciendo en salud.

Aquí tenemos a Javi de 1ºB👨🏻‍🎓practicando Aikido🥋, deporte que le entusiasma😀 y que le divierte mucho👍. @proedsaludable @educaand #reggiomola #salud #eldeporteessalud #vidasaludable #instasaludreggio #creciendoensalud Hábitos de vida saludable. Creciendo en salud.

Cómo te puede ayudar Feldenkrais

Las lecciones de Feldenkrais® son una forma placentera de profundizar tu capacidad de sentir con precisión, de identificar y reducir el esfuerzo excesivo, de descubrir formas saludables y seguras de moverte mientras se expande y refina tu repertorio de movimientos. También son un complemento, muy útil, para la práctica del yoga y la meditación, yaSigue leyendo «Cómo te puede ayudar Feldenkrais»

La Era del Cerebro

Imagen: Johnson Tsang El cerebro, actor protagonista del entramado social, es el blanco más preciado en el despliegue de las tácticas saludables. Es a él a quien se apunta para revertir los malos hábitos de una salud abatida por las costumbres cotidianas. La mirada adquiere un enfoque cognitivista. Modificar las costumbres del ser humano esSigue leyendo «La Era del Cerebro»

Jornadas presenciales «Hábitos de vida saludables para jóvenes en la sociedad digital»

Las Jornadas «Hábitos de vida saludables para jóvenes en la sociedad digital» se desarrollarán en el Hotel de Asociaciones Santullano; son presenciales y de carácter gratuito. Están dirigidas preferentemente a personas entre 18 y 35 años residentes en Oviedo. Duración: 8 horas Fecha: lunes 13 y martes 14 de diciembre Horario: 10 a 14 horas Imparte: Asociación Luar ObjetivoSigue leyendo «Jornadas presenciales «Hábitos de vida saludables para jóvenes en la sociedad digital»»

La Junta apoya la difusión de los beneficios del AOVE de Jaén a través de actividades didácticas y programas de hábitos de vida saludable.

La delegada del Gobierno acompaña a 150 escolares del CEIP Martín Noguera de la capital en un desayuno organizado por UPA. Foto: Junta de Andalucía. Aceite de oliva virgen extra, cacao y pan. Es el desayuno que han degustado hoy 150 alumnos y alumnas de Primaria del Colegio Martín Noguera de la capital, unos pequeñosSigue leyendo «La Junta apoya la difusión de los beneficios del AOVE de Jaén a través de actividades didácticas y programas de hábitos de vida saludable.»

Hábitos de vida saludables en el teletrabajo

La verdad es que el teletrabajo aporta una situación realmente positiva y privilegiada a todos aquellos que pueden trabajar desde casa. Pero como no existe una situación ideal, el teletrabajo también supone un desgaste extra al tener más difícultades para separar familia y empleo. Llevarte el trabajo a casa, en ocasiones, puede volverse en tuSigue leyendo «Hábitos de vida saludables en el teletrabajo»

Hábitos Saludables

Finaliza un año y el Año Nuevo está a la vuelta de la esquina, y entre otras cosas llegan los planteamientos de Nuevos propósitos y nuevos proyectos. Y seguramente te estás planteado cambiar hábitos, ser más saludable con tu estilo de vida. Si este es tu caso, este artículo es para ti. Los hábitos de todaSigue leyendo «Hábitos Saludables»

Los hábitos que nos hacen envejecer aceleradamente.

Parecen inofensivos, pero afectan negativamente a nuestra salud. Cada vez estamos más concienciados con llevar un estilo de vida saludable, especialmente cuando nos vamos haciendo mayores. Sin embargo, hay pequeños hábitos que aunque parezcan inofensivos, afectan negativamente a nuestro cuerpo y por lo tanto a nuestra salud. Aunque no notemos su efecto inmediato, con elSigue leyendo «Los hábitos que nos hacen envejecer aceleradamente.»

PEQUEÑAS NOTAS (Hábitos para una vida más saludable).

Los hábitos son indispensables en la vida diaria ya que ayudan a mantenerte enfocada y con salud, a sobre salir de situaciones delicadas manteniendo la ecuanimidad. PEQUEÑAS NOTAS (Hábitos para una vida más saludable).

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