Los mantras

¿Cuál es el mantra más poderoso de todos para ti? Lo ideal es que represente tus deseos y que la elección sea de acuerdo a lo que dicte tu pensamiento y corazón. Por ejemplo, puedes optar por los mantras más tradicionales o formar uno con algún dato relevante para ti, como por ejemplo, tu fechaSigue leyendo «Los mantras»

Meditación guiada: Sé compasiv@ contigo hoy, no importa lo que pase

Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness, para el blog A Mystic Writer ¿Chocaste tu auto? Sé compasiv@ contigo mism@. ¿No puedes dormir? Sé compasiv@ contigo mism@. ¿Discutiste con alguien? Sé compasiv@ contigo mism@. ¿No te pudiste levantar a tiempo? Sé compasiv@ contigo mism@. Los estudios sobre la autocompasión han revelado en los pasados 20Sigue leyendo «Meditación guiada: Sé compasiv@ contigo hoy, no importa lo que pase»

No tengas miedo

© @thomasfilke Hoy hemos hecho una meditación grupal para identificar el egregor del miedo. El miedo es una fuente de espejismo e ilusión. Nos aleja de nuestro camino, tanto individual como colectivo. El miedo es lo opuesto al amor. Todo lo que se realiza desde el miedo nos separa y nos destruye, nos aísla ySigue leyendo «No tengas miedo»

Los mantras

¿Cómo elegir mi mantra? Quizás quieras saber cómo se deben usar los mantras. Para ello, tienes que comprender que los mantras se utilizan como imanes de energía que se interconectan con el universo para atraer aquello que se desea. Es por eso, que lo principal es entonarlos en voz alta para que las vibraciones surtanSigue leyendo «Los mantras»

Conectar con la naturaleza

Es conectar con uno mismo, probablemente. Crear hábito de lectura permite empatizar con el entorno y desarrollar la imaginación, para solventar diferentes problemas o conflictos o solo por el gozo de la experiencia. Pero más allá aún inventar cuentos orales, puede que tengan el mismos valor que los escritos. Sin duda lo es para laSigue leyendo «Conectar con la naturaleza»

Se Naturalmente Feliz

Conecta con la naturaleza Cierra los ojos y coge aire En un mundo cada vez más poblado, las ciudades se han convertido en el refugio de más de la mitad de la población mundial. Nos rodeamos de urbes gigantescas, edificios descomunales, asfalto por doquier, coches, polución y prisas. Photo by Nancy Bourque on Pexels.com SinSigue leyendo «Se Naturalmente Feliz»

Izena badu, bada Si se nombra, existe.

Como mujer de ciencia y del siglo XXI no puedo creer en pociones, rituales, ni encantamientos, pero si que creo en la naturaleza profundamente y en nuestra conexión con ella de la que somos parte. Creo en los tiempos, en los ritmos de la naturaleza. Creo en su energía y su fuerza, en como nosSigue leyendo «Izena badu, bada Si se nombra, existe.»

Cómo conectar con la naturaleza viviendo en la ciudad

Cuando vuelvo a Madrid habiendo pasado una temporada en Tenerife siempre me pasa lo mismo: pierdo un poco el hábito de pasar tiempo en la naturaleza. Me propongo buscar un sitio cerca de casa para que sea más sencillo, pero para ir a una zona tranquila y llena de naturaleza, siempre hay transporte de porSigue leyendo «Cómo conectar con la naturaleza viviendo en la ciudad»

«SEMOS PROGRES»: Nueva moda en al Cerdaña, «baños de bosque»

Una nueva moda se está imponiendo entre los senderistas de la Cerdanya está basado en una «especial»conexión con la Naturaleza y el conocimiento personal: los baños de bosque. Se trata de salidas a la montaña en un formato enfocado en la meditación aprovechando el ambiente que aporta el entorno forestal. Muchos senderistas ahora quieren queSigue leyendo ««SEMOS PROGRES»: Nueva moda en al Cerdaña, «baños de bosque»»

Nos movemos hacia la quinta dimensión.

La Mente registra estímulos, impulsos y necesidades, según el nivel de Conciencia y también según el grado de energía vital que uno tenga. Una Mente débil con una personalidad básica, reaccionará impulsivamente desde el Ego (rabia, celos, inseguridad, miedos, etc.). Mientras que una Mente desarrollada, que sabe pensar y reflexionar y tiene voluntad, actúa desdeSigue leyendo «Nos movemos hacia la quinta dimensión.»

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