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Yoga

EL YOGA VE AL SER HUMANO COMO UN MICROCOSMOS DEL UNIVERSO

Todo en la naturaleza está, en última instancia, formado por los mismos elementos, partículas tan diminutas que son energía, ondas electromagnéticas, luz y masa.

Esto incluye a todo el universo, incluyéndonos a nosotros.

En este sentido, la definición de yoga, como la práctica de experimentar la unión de la mente, el cuerpo y el cosmos, también puede basarse en la ciencia moderna y sus conceptos de física cuántica, pues independientemente de la forma que adopten las cosas y los seres, todo está hecho de “polvo cósmico” (las llamadas partículas subatómicas).

La meditación nos permite experimentar esta unión, provocando la percepción de totalidad, pues a medida que nos adentramos en el estado de introspección meditativa, se produce la disolución del sentimiento de separación entre el yo y los demás.

El principal libro de los que he obtenido éstos conocimientos es éste que además me encanta por lo bien que lo explica todo y lo completo que es:

Publicado por LadyVilx

Soy una amante de la naturaleza y de sus beneficios para la salud mental y corporal.

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