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Yoga

QUÉ ES EL YOGA

El yoga, cuando se practica, puede responder preguntas que se basan en preguntarse:

«¿Cómo?»:

• Cómo hacemospara entrar en nosotros mismos?

• Cómo experimentamosla plenitud?

• Cómo lo conseguimos¿paz interior?

La respuesta a estas preguntas, independientemente de la religión o el credo, nos permite poner en práctica la búsqueda interior.

Sea cual sea tu elección, seas escéptico, agnóstico, ateo o seguidor de una tradición religiosa -del cristianismo (católico, evangélico u ortodoxo), islam, judaísmo, hinduismo, budismo, entre otros- no importa, porque el yoga no cuestiona ninguna creencia, ya que tiene como piedra angular el principio de la tolerancia y ofrece una propuesta dirigida a quienes quieren ser mejores personas y pretenden vivir en un estado de paz interior y libertad constantes.

Dicho esto, creemos que el yoga es un punto común entre todas las creencias y preceptos morales, independientemente de la región del mundo donde vivas.

Muchas personas están interesadas en practicar el ejercicio corporal de las posturas de yoga, sin entrar en la búsqueda interior (autoconocimiento).

El principal libro de los que he obtenido éstos conocimientos es éste que además me encanta por lo bien que lo explica todo y lo completo que es:

Publicado por LadyVilx

Soy una amante de la naturaleza y de sus beneficios para la salud mental y corporal.

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