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Técnica de relajación para la ansiedad

Recibe tratamientos de acupuntura para reducir tu ansiedad


La acupuntura es una técnica de relajación oriental que busca la estimulación de ciertas zonas del cuerpo mediante la inserción de pequeñas agujas en la piel. Los sectores del cuerpo en los cuales se lleva a cabo este procedimiento están vinculados a descargas motoras de tensión y ansiedad. Mediante este tipo de intervenciones, se produce una relajación del cuerpo que permite aliviar los músculos y la mente.

Para ver más técnicas de relajación mire mis otros artículos.

Libros y cursos recomendados para una vida plena física y mental.

Publicado por LadyVilx

Soy una amante de la naturaleza y de sus beneficios para la salud mental y corporal.

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