TEXT NECK- EL YOGA FACIAL Y LA TENSION EN EL CUELLO El uso de las tecnologías por tiempo prolongado nos genera rigidez muscular. Te has fijado en ti o en otros como inclinamos demasiado la cabeza para mirar la pantalla del móvil o del pc. Con este ejercicio vamos liberando la rigidez que se genera […]
ELIMINAR RIGIDEZ MUSCULAR Text Neck con YOGA FACIAL