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ELIMINAR RIGIDEZ MUSCULAR Text Neck con YOGA FACIAL

TEXT NECK- EL YOGA FACIAL Y LA TENSION EN EL CUELLO El uso de las tecnologías por tiempo prolongado nos genera rigidez muscular. Te has fijado en ti o en otros como inclinamos demasiado la cabeza para mirar la pantalla del móvil o del pc. Con este ejercicio vamos  liberando la rigidez que se genera […]

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Publicado por LadyVilx

Soy una amante de la naturaleza y de sus beneficios para la salud mental y corporal.

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